歲去年來，思量人生，空自沉埋。
既這回冬至，一陽來復，便須修煉，更莫疑猜。
好個鼎爐，見成鉛汞，片晌工夫結(jié)圣胎。
人身里，三千世界，十二樓臺。

周年造化安排。
只在這些些真妙哉。
要先擒日月，后攢星斗，黃庭中畔，化作瓊瑰。
誰會天機，分明說破，恰似江頭雪里梅。
丹成后，做些功行，歸去蓬萊。