方攸績，字君謙，號瞻厓，福建興化府莆田縣人，民籍。

嘉靖三十一年（1552年）壬子科福建鄉(xiāng)試第七十七名舉人，三十二年（1553年）聯(lián)捷癸丑科會試第三百五十九名，三甲第二百四十三名進士。

工部觀政，授行人司行人，三十六年八月選授廣西道試御史，三十七年二月實授。

歷官安慶府知府、江西按察司副使。

隆慶二年（1568年）七月升江西左參政，四年七月升四川按察使，五年正月升四川右布政使，萬歷初調(diào)山東左布政使，六年（1578年）八月吏科給事中李實疏劾福建、山東、云南左布政使劉侃、方攸績、方良曙三臣或物議漸彰，或筋力衰敝，乞?qū)⒎謩e處治，方攸績被令致仕。